SuperSanos

Los temas más importantes para mantenernos sanos y fuertes.

Psicología QUIÉNES SON LOS MAS FELICES?

SOLUCIONES PARA LA ENURESIS INFANTIL • Suele afectar a los chicos que no han llegado a los 3 o 4 años de vida y se manifiesta cuando se hacen pis en la cama.

LA REIVINDICACION DE LOS TACOS ALTOS • No producen problemas de rodilla

LOS CEREBROS FEMENINOS ENVEJECEN MAS DESPACIO • El del hombre -se ha comprobado- degenera más rápidamente con el paso de los años.

EL SEMÁFORO DE LA SALUD HOY: PARA DOMIR BIEN

El poder de los alimentos REMOLACHA

El rincón de las vitaminas • LAS MÁS EFECTIVAS CONTRA LA MALA MEMORIA

EL LÁSER cumple 50 años • Y TIENE CADA VEZ MÁS APLICACIONES MÉDICAS.

CÓMO PREVENIR LA DISFONÍA

De dónde salió que el perro es EL MEJOR AMIGO DEL HOMBRE?

DÉFICIT DE ATENCIÓN EN EL MATRIMONIO

¿Por qué se dice que EL HIPO se cura con un susto?

UN ESTILO DE NUTRICIÓN MILENARIO, DE MODA EN TODO EL MUNDO Adelgaza con ensaladas y depurá el organismo! • LA DIETA CRUDA ES UN PLAN NUTRICIONAL -MUY MODERNO Y ANTIGUO A LA VEZQUE PROPONE UNA MANERA DE ALIMENTARSE QUE NO SÓLO ADELGAZA, SINO QUE DESINTOXICA NUESTRO ORGANISMO Y MEJORA EL FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO. EN ESTA NOTA LE EXPLICAMOS CÓMO REALIZARLA.

WOK: BENEFICIOS

Historia del sushi

Wok Cómo utilizarlo

¿En qué consiste este método de cocción?

ABDOMINALES Pautas para un entrenamiento eficaz

CUÁL ES LA PORCION ADECUADA Para no excederse y evitar los kilos de más… • Las porciones diarias deben cumplirse cuidadosamente, de manera tal que se consuma la misma cantidad de alimentos siempre; sin embargo, muchas veces se hace difícil saber cuál es realmente la medida. Para no cometer errores, tenga en cuenta el siguiente cuadro.

La Dieta Naturista • EN TODOS LOS NÚMEROS LE PRESENTAMOS LAS MEJORES OPCIONES DE ADELGAZAMIENTO. ESTE MES DECIDIMOS MOSTRARLE TODOS LOS BENEFICIOS DE LA ALIMENTACION NATURISTA. VEAMOS.

CÓMO ADELGAZAR ZONAS REBELDES • PIERNAS BIEN TORNEADAS Y FLEXIBLES

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

PREGUNTAS & RESPUESTAS

CUENTA CALORIAS • Con estos datos puede llevar un control diario de lo que come anotando las calorías en una libretita. (Calorías cada 100 g).

EL TRATAMIENTO

PIE DE ATLETA • ES UNA INFECCION DE LA PIEL QUE SE PRODUCE POR UN HONGO. ES SENCILLA PREVENIRLA TOMANDO PRECAUCIONES, ESPECIALMENTE EN PISCINAS Y GIMNASIOS.

¿DISFRUTAS DEL SEXO COMO QUISIERAS?

RESPUESTAS • Lea el comentar io correspondiente a cada pregunta y asígnese los puntos que le correspondan según lo indicado en cada caso. Luego sume el total y busque los resultados según el puntaje obtenido. La explicación le dir á cuál es su nivel de satisfacción sexual.

Significado del puntaje

FIBROMAS: RESPUESTAS A SUS DUDAS • A pesar de que los tumores fibrósicos son, por lo general, benignos, representan una preocupación para las mujeres. Respondemos a las dudas más frecuentes.

CAMINATA AERÓBICA Para bajar de peso sin ir al gimnasio • Cuando el gimnasio resulta caro y salir a correr demasiado exigente, recuerde que también existe la posibilidad de salir a caminar. Aquí le decimos de qué manera hacerlo para adelgazar rápidamente los kilos de más después de las vacaciones.

8 PUNTOS IMPORTANTES DE LA CAMINATA

A quemar calorías! • Sepa cuántas se gastan según su peso y velocidad

RADIOGRAFIA DEL MINERALES POTASIO SUPERPODER ENERGIZANTE • TIENE MÚLTIPLES FUNCIONES, COMO FAVORECER LOS PROCESOS DE CIRCULACIÓN SANGUÍNEA, CONTRIBUIR A LA FUNCIÓN MUSCULAR, EL ALMACENAMIENTO DE GLUCÓGENO Y...